На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Те из вас, кто хоть раз сидел на диете, знают, что в определенный момент вес перестает уходить. Это называется эффектом плато. Многие, столкнувшись с ним, разочаровываются и срываются, перестают придерживаться правильного питания и образа жизни. Можно ли с ним бороться и как? Читайте в журнале «ЕЩЕ»!
10 эффективных советов по похудению для тех, кому больше
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии