Нет более продуктивного времени, чем утренние часы! Можно составить планы на день, сделать зарядку, приготовить вкусный завтрак и настроиться на позитив. А если вы давно хотите похудеть, то стоит обзавестись ещё несколькими утренними привычками. Благодаря этому лишний вес вскоре уйдёт, а вы будете чувствовать себя бодрой и полной сил.
Что нужно делать по утрам, чтобы
Свежие комментарии